幼儿园一周食谱有哪些?
幼儿园一周食谱如下： 周一： 早餐：小米苹果粥，奶香小馒头，酱鸭肝。 加餐：酸奶。 午餐：青菜豆腐汤，西红柿炒鸡蛋，花菜木耳炒虾仁，松子米饭。 加餐：枸杞醪糟。 晚餐：菠菜肉丝汤面。 周二： 早餐：豆浆，肉龙，虾皮炒萝卜丝。 加餐：牛奶。 午餐：丝瓜蛋花汤，香菇炒包菜，红烧鸡翅，芝麻米饭。 加餐：蜂蜜柚子羹。 晚餐：黑米红枣粥，青椒土豆丝卷饼，莴笋炒肉片。 周三： 早餐：芥菜鲜肉小馄饨。 加餐：酸奶。 午餐：紫菜虾皮汤，西葫芦炒鸡丁，肉沫豆腐，腰果米饭。 加餐：银耳雪梨羹。 晚餐：青菜平菇汤，玉米胡萝卜蛋炒饭。 周四： 早餐：牛奶，提子蛋糕卷。 加餐：豆奶。 午餐：莲藕排骨汤，木耳荷兰豆，蒸鸡蛋，核桃米饭。 加餐：桔子。 晚餐：时蔬炸酱面。 周五： 早餐：西红柿鸡蛋疙瘩汤，蒸山药。 加餐：酸奶。 午餐：娃娃菜豆泡汤，芝麻炒茼蒿，黑椒牛柳，红豆米饭。 加餐：香蕉。 晚餐：三鲜水饺。
幼儿园早餐食谱
幼儿园早餐食谱如下： 1、牛奶、鸡蛋、玉米片。主要原料：牛奶一杯、白煮鸡蛋一个、玉米片一小袋。 做法：牛奶加热，倒入玉米片即可食用。鸡蛋可以用切蛋器加工成片状，蘸番茄沙司或酱油等调料，提高孩子的兴趣。超市里有卖切蛋器，有纵向切成块的，也有横向切片的。玉米片超市也有，品种很多，例如雀巢的脆谷乐、蛋奶星星，还有很多进口的，各种各样的口味。 2、鲜奶软饼、滑溜肝丝、蔬菜汁。主要原料：鲜牛奶50g，面粉200g，生鸡蛋1个，生猪肝100g，笋丝30g，淀粉若干。 做法：鲜奶蛋饼，将鸡蛋磕入淀粉中，和匀，再慢慢注入鲜牛奶调成稀糊状。预热的平底锅中加适量植物油，将一大汤匙倒入其中，摊成蛋饼。滑溜肝丝，生猪肝切丝，在开水中焯一下。葱花、姜丝在油锅中爆炒出香味，水淀粉中加精盐调匀，放入笋丝翻炒，再将控干水的肝丝放入。 3、牛奶、蛋糕、水果。主要原料：牛奶一杯、蛋糕、水果。 做法：牛奶加热，水果洗干净后食用，蛋糕可买现成的，如果家里有烤箱，放入烤箱烤一下味道更香。
幼儿园一日三餐带量食谱
幼儿园一日三餐带量食谱如下：一早餐：芝麻蛋糕；绿色豆浆午餐：香菇面条(肉沫、香菇、胡萝卜、西红柿、青菜)；元汤午点：桔子晚餐：米饭；红烧肘子；海带、白菜、豆腐。二早餐：葱油卷；紫菜柳叶汤(鸡蛋、西红柿、青菜)午餐：红米饭；山药炖排骨；素炒甘兰；虾皮汤午点：苹果晚餐：小烧饼；溜鸡片；冬瓜香菜汤。三早餐：金丝饼；冰糖银耳粥；鹌鹑蛋午餐：二米饭；葱烧豆腐；粉皮犒肉；鲜鱼汤午点：香蕉晚餐：三鲜包(猪肉、虾仁、大葱、萝卜)；绿豆汤。四早餐：方馒头片；鲜豆浆；豆腐乳午餐：水果米饭；红烧牛肉；素炒菜花；蛋花汤午点：桔子晚餐：糖三角；炸鱼片；白菜炒粉条。下午的点心绝大多数是由幼儿园的食堂阿姨们亲手制作的，品种比较丰富。有时候是各种馒头、包子、糕饼、春卷，配上蜜糖水、菊花茶、果珍、酸奶；有时候是或甜或咸的粥。也有些幼儿园在下午也安排喝牛奶、豆浆的。
幼儿园带量食谱
幼儿园带量食谱如下： 星期一: 1、早餐:热干面、热干面65克 、牛奶200毫升。 2、中餐:米饭、西红柿炒蛋、大米65克、西红柿50克、鸡蛋30克。 3、午点:巧克力饼干、20克。 4、晚餐:米饭、花菜烧肉、大米65克、花菜60克、鲜肉25克、青菜20克 、鸡蛋10克、鲜肉丝25克。 星期二: 1、早餐:蛋糕50克、梗米20克、黑米10克。 2、中餐:米饭、红烧豆腐、大米65克、豆腐60克、鲜肉末25克、紫菜虾皮各5克、鸡蛋10克。 3、午点:水果100克。 4、晚餐:米饭、扬洲炒饭、大米65克、鸡蛋15克、火腿10克、豆米10克、红萝卜10克、平菇10克、鲜肉10克、西红柿10克。 星期三: 1、早餐:果酱馒头、青菜鸡蛋汤、面粉50克、果酱10克、青菜20克、鸡蛋10克。 2、中餐:米饭、油炸荷包蛋、冬瓜或退虾皮汤、大米65克、鲜肉末10克、冬瓜20克、火腿10克,虾皮5克鸡蛋65克、肉丝5克。 3、午点：牛奶加心巧克力20克。 4、晚餐:米饭、萝卜排骨汤、香酥花生、大米65克、萝卜80克、排骨80克、香酥花生10克。 星期四: 1、早餐:南瓜粥、煮鸡蛋、梗米20克、南瓜10克、鸡蛋65克。 2、中餐:北方饺子、面粉50克、鲜肉35克、韭菜70克、三鲜调料适量。 3、午点:水果100克。 4、晚餐:米饭、黄瓜炒香肠、大米65克、黄瓜40克、香肠25克、菠菜20克、鸡蛋10克。 星期五: 1、早餐:青菜肉丝面条、青菜20克、鲜肉20克、米粉(湿)60克。 2、中餐:米饭、土豆烧肉、西红柿蛋汤、大米65克、土豆40克、鲜肉25克、西红柿20克、鸡蛋10克。 3、午点:蛋糕、牛奶、蛋糕50克、牛奶200毫升。